Centro de Residencias ASOCIACION PADRES Y MADRES DE ALUMNOS

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PROCEDIMIENTO PARA CONSOLIDAR HÁBITOS DE TRABAJO

¿Cuándo utilizar este procedimiento?

• Si a nuestro hijo le cuesta ponerse a hacer sus deberes o si hay que recordárselo.

• Si los profesores no están satisfechos con los deberes que hace en casa su hijo.

• Si los hijos se distraen excesivamente con la televisión, el ordenador u otros juegos.

Pasos a seguir
1.- Facilitar que el lugar de estudio, en la medida de lo posible, sea el adecuado.

• Sin ruidos, temperatura adecuada, sin molestias, sentado en una silla y con una mesa delante, etc..

• Disponer de los materiales necesarios siempre a mano: libros, cuadernos, bolígrafos, mapas, etc., para evitar levantarse constantemente.

• No olvidar que existen muchas bibliotecas donde nuestros hijos pueden realizar tareas escolares sin ser molestados

2.- Limitar el uso del móvil, de la televisión, videoconsola, play y el ordenador para jugar.

• No encender la televisión al llegar a casa., ni dejarla encendida la mayoría del tiempo.

• Seleccionar los programas y las horas en las que se va a ver la televisión.

• Impedir realizar tareas escolares viendo la televisión al mismo tiempo o con el móvil encima de la mesa de estudio.

3.- Mantener un control del tiempo que dedica al estudio.

• Estar presente, si es posible, en el hogar para asegurarse que dedica un tiempo determinado a las tareas escolares.

• Acudir a organizaciones del barrio que prestan servicios de apoyo escolar.

4.- Establecer un horario para realizar las tareas escolares en casa.

• Escoger la misma hora cada día desde el lunes hasta el viernes para que el hijo empiece a realizar los deberes.

• Establecer la duración del horario en función del curso y las necesidades particulares de nuestro hijo.

• De cinco a seis días a la semana, como mínimo, deben dedicar algún tiempo al estudio.

5.- Ayudar, al principio de curso, a establecer un plan de trabajo dentro del horario de estudio diario antes de empezar a realizar las tareas

• Anotar cada día el tiempo que va a dedicar a cada asignatura y el tipo de actividad a realizar: realizar ejercicios, leer, estudiar, repasar, memorizar, subrayar, realizar un esquema…

• Procurar no dejar para el final las asignaturas que resultan más difíciles. Si lo hace su rendimiento será peor en ellas y perderá la motivación.

• Repartir el tiempo de forma equilibrada a lo largo de la semana, estudiando todos los días un poco para no romper el hábito.

• Introducir descansos de 5-10 minutos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes.

• Procurar terminar tu sesión de estudio antes de ponerte a hacer otras actividades más agradables como ver la tv, practicar deporte, etc. Estas actividades deben constituir un premio por un trabajo bien hecho.

• Nunca ponerse a realizar tareas escolares después de practicar mucho tiempo de deporte.

6.- Revisar e interesarse regularmente por los materiales y trabajos que se hacen en el centro escolar. Valorarlos adecuadamente.

7.- Explicarle las ventajas que tendrá hacer "una buen horario" de deberes:

• Ahorra tiempo.

• Crea hábitos que son de gran importancia en otros aspectos de nuestra vida.

• El tiempo queda organizado de manera racional para todas las actividades del día.

• Todas las materias a estudiar están presentes en el horario y adquieren una distribución adecuada.

• Ayuda a prepararse a su debido tiempo, evitando el "a última hora", con todas las consecuencias negativas que conlleva.

• Obliga a un trabajo diario.

• Evita vacilaciones ("no sé ni por dónde empezar") sobre lo que se debe hacer.

• Ayuda a dar importancia al trabajo bien hecho, evitando las improvisaciones.

• El esfuerzo se aprovecha mejor.

• Da seguridad y eleva nuestra imagen en la medida en que cumplimos lo que nos proponemos.